“5 เทคนิคตั้งเป้าหมายให้ประสบความสำเร็จ”
วันนี้เรามีเทคนิคในการตั้งเป้าหมายให้ประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะกับเรื่องใดก็ตาม ทั้งด้านการใช้ชีวิตและการทำงาน โดยเราสามารถตั้งเป้าหมายได้ทั้งระยะสั้นและระยะยาว ตั้งแต่ระยะ 1เดือน 1ปี 5ปี หรือ 10ปี การตั้งเป้าหมายนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งโดยไม่ควรมองข้าม เพราะจะสามารถทำให้เรามองเห็นภาพรวมและหาวิธีดำเนินการจนไปสู่ความสำเร็จ เทคนิคที่เราจะแนะนำเพื่อนๆ ก็คือ “SMART Goal” รายละเอียดจะเป็นอย่างไรลองไปอ่านกันเลยค่ะ…
- S = Specific เป้าหมายต้องเจาะจงชัดเจน
เราควรที่จะตั้งเป้าหมายให้เจาะจง มีรายละเอียดที่ชัดเจนที่สามารถทำให้เรานึกภาพตามได้ เช่นหากเพื่อนๆ ต้องการที่จะได้เกรด B ขึ้นไปในวิชาบัญชี เพื่อนๆ จะต้องตั้งเป้าหมายตั้งแต่อาจารย์อธิบาย Course Outline ว่ามีการเก็บคะแนนจากอะไรบ้าง เกณฑ์การแบ่งเกรดอยู่เท่าไหร่ จะทำให้เพื่อนๆ วางแผนได้ว่าควรที่จะทำคะแนนให้ได้เท่าไหร่ และมุ่งมั่นจนทำตามเป้าหมายให้ได้ดีที่สุด - M = Measurable เป้าหมายต้องวัดผลได้
เพื่อนๆ ควรเช็คด้วยว่าการดำเนินงานเพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นใกล้ที่จะประสบความสำเร็จแล้วหรือยัง เหลืออีกเยอะไหมกว่าจะประสบความสำเร็จ หากยังไม่ประสบความสำเร็จ เรายังขาดอะไร มีปัญหาใดที่สามารถแก้ไขให้ผ่านไปได้ ลองทบทวนการทำงานและวิเคราะห์ปัญหาของเราจะช่วยให้เราใกล้เป้าหมายได้มากขึ้น - A = Attainable เป้าหมายต้องสามารถทำได้จริง เป็นเป้าหมายที่ตั้งแล้วคิดว่ามีเปอร์เซ็นต์สำเร็จ
การตั้งเป้าหมายนั้นควรจะเป็นเป้าหมายที่มีความเป็นไปได้ ตั้งอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง หากเป็นเป้าหมายที่ยากควรเป็นความยากที่อยู่ในระดับยากแต่มีความเป็นไปได้ หากทำสำเร็จก็จะเป็นการได้ Challenge ตัวเอง ทำให้เกิดการเรียนรู้พัฒนารวมถึงรู้สึกมีความสุขที่ได้ท้าทายตัวเองและประสบผลสำเร็จ - R = Relevant เป้าหมายต้องเกี่ยวข้องและเหมาะสมกับชีวิตของเราหรืองานที่ทำอยู่
เป้าหมายที่เราตั้งควรที่จะเกี่ยวข้องกับงานที่เพื่อนๆ ทำอยู่หรือมีความคุ้นเคย หากเรามีเพียงความพยายามอย่างมากที่จะประสบความสำเร็จในเป้าหมายเรื่องที่เราไม่มีความรู้และความชำนาญเลยก็จะยากที่จะทำให้เป้าหมายเป็นดังหวัง เป้าหมายที่เพื่อนๆ ตั้งเพื่อจะบรรลุนั้นควรตรงกับสายงานที่เพื่อนๆ ทำอยู่หรือมีความถนัดจะดีกว่าค่ะ - T = Time Bound เป้าหมายต้องมีกรอบและกำหนดเวลาที่ชัดเจน
การตั้งเป้าโดยที่เราไม่กำหนดแผนเวลาจะทำให้เราทำงานไปอย่างไม่มีจุดหมาย ไม่ทราบได้ว่าขั้นตอนงานไหนควรจะเสร็จเมื่อไหร่ กลายเป็นว่าเราจะปล่อยปะละเลย ทำงานแบบไม่กระตือรือร้น ดังนั้นเพื่อนๆ ควรที่จะกำหนดกรอบเวลาให้ชัดเจนเพื่อสามารถทำงานได้ตามเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้ได้
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับเทคนิคการตั้งเป้าหมายให้ประสบความสำเร็จ ง่ายกว่าที่เพื่อนๆ คิดกันเอาไว้อีกใช่ไหมล่ะคะ ? หากเพื่อนๆ ทำตามคำแนะนำเราเชื่อว่าเพื่อนๆ จะสามารถทำงานสำเร็จบรรลุเป้าหมายได้อย่างแน่นอนค่ะ เริ่มจากการตั้งเป้าหมายที่ง่ายหรือเป็นเรื่องเล็กๆ ก่อน จากนั้นค่อยๆ เพิ่มความยากเพื่อท้าทายตัวเองดูนะคะ ชีวิตจะดีขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ คราวหน้าเราจะมีอะไรมาแนะนำเพื่อนๆ ติดตามกันได้เลยนะคะ ที่ Researcher Thailand